Учебные материалы по ударной технике ног — КОНТЭН. Скачать видео уроки по юоевым искуством. Медведев начинает цикл фильмов по обучению управлением телом противника за представители всемирно известной семьи чемпионов тэквандо Олимпийский. СК ВЛАДИМИР-официальный сайт спортивного клуба ТАЕКВОНДО. ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ терминология(скачать) тули. СОРЕВНОВАНИЯ правила и требования соревнования результаты соревнований фото с соревнований видеоархив за 2010 видео с соревнований за 2011.
Женщины 20 августа 14:56. Саллах Сиссе - олимпийский чемпион 20 августа 05:34. Скачать видео уроки по юоевым искуством. Медведев начинает цикл фильмов по обучению управлением телом противника за. Уроки тхэквондо, видео 04.03.2015 14:34. Ск Торнадо Тхэквондо ВТФ!Смотреть всем!Класс! Профи!Драка!а вам так с слабо . Документы 'Школы тхэквондо'.
0 Comments
2,3,4,5 группа допуска электробезопасности, ростехнадзор. Сдать экзамен по электробезопасности онлайн без регистрации, бесплатно. Лицам имеющую 4 группу электробезопасности необходимо иметь знания об . Экзаменационные билеты на группу по электробезопасности, литература для. Скачать вышеперечисленные НТД можно бесплатно со страницы Скачать. На группу по электробезопасности. Онлайн тестирование и предоставление правильных ответов на вопросы. Для прохождения онлайн теста по электробезопасности 4 группы сделайте тесты на 3 группу тоже с правильными ответами. Актуальный онлайн тест по электробезопасности на 4 группу 2014-2015. Сдать экзамен по электробезопасности онлайн без регистрации, бесплатно. 2,3,4,5 группа допуска электробезопасности, ростехнадзор. Экзамен по электробезопасности проводится с электротехническим персоналом один раз в год. Билеты На 4-ую группу по электробезопастности. При повышении группы по электробезопасности. В случае изменения должности. Тест по электробезопасности . Мне еще тогда не дали догулять свой отпуск и вызвали на предварительное обучение в Ростехнадзор. После недельного обучения в учебном классе нам провели проверку знаний (аттестацию) по электробезопасности в виде теста на компьютерах. Экзамен я сдал на отлично, а после этого обещал Вам сделать на сайте онлайн тест с теми же вопросами, чтобы Вы могли подготовиться к экзамену по электробезопасности, или же просто повторить материал и проверить свои знания. В таблице имеется 6 тестов по электробезопасности по соответствующим темам, указанных в скобках. Напротив каждого теста указано количество вопросов в каждом тесте. Последний итоговый экзамен по электробезопасности содержит в себе 1. В настоящее время я запустил все тесты для проверки знаний по электробезопасности + экзамен: ПУЭПТЭЭППОТ Р М 0. Межотраслевые правила по охране труда (правила безопасности) при эксплуатации электроустановок)ИПИСЗ (Инструкция по применению и испытанию средств защиты, используемых в электроустановках)МИПП (Межотраслевая инструкция по оказанию первой помощи при несчастных случаях на производстве)ТК РФ, Ко. АП РФ, ГК РФ, ФЗP. S. Надеюсь, что моя идея с тестами Вам понравилась и она облегчит Вам подготовку к итоговому экзамену по электробезопасности. Ни пуха, ни пера. Если статья была Вам полезна, то поделитесь ей со своими друзьями. Утренняя гимнастика для детей дошкольного возраста (методические рекомендации)Разделы: Работа с дошкольниками. От составителя «Программа воспитания в ДОУ» предусматривает умственное, нравственное, эстетическое, физическое развитие ребёнка. Выполнение физических упражнений под музыку является наиболее эффективной формой создания у детей правильного понимания характера движений. Задача музыкального и физического воспитания одновременно решается на занятиях утренней гимнастики и физкультурных занятиях. Утреннюю гимнастику с музыкальным сопровождением в ДОУ следует начинать со второй младшей группы (3- 4 лет), когда формируются музыкально- ритмические умения и навыки. Так как слуховое внимание неустойчиво, музыкальное сопровождение дается к отдельным упражнениям с использованием игровых образов (воробышки прыгают. Музыкальные произведения (сопровождения) должны соответствовать характеру движений данного упражнения. Необходима серьёзная и тщательная подготовка музыкального сопровождения. Предложенные комплексы упражнений окажут помощь начинающим музыкальным руководителям и воспитателям в подборе репертуара для проведения утренних гимнастик, физкультурных занятий. Одно и тоже произведение может использоваться в разных комплексах. ДЛЯ ДЕТЕЙ ВТОРОЙ МЛАДШЕЙ ГРУППЫКомплекс 1. Игра «Идите ко мне» – ходьба группой в одном направлении. Лёгкий бег врассыпную – полетели, как воробышки (без музыки). Построение в круг с помощью воспитателя (без музыки). И. После слов воспитателя: «где же ваши руки» – дети вытягивают руки вперед и говорят: «вот наши руки». На слова воспитателя «спрятали ножки» дети приседают, руками обхватывают ноги. После слов: «где ваши ноги» – дети выпрямляются, топают ногами на месте, говорят: «вот ваши ноги».
30 мая «Телеутро» начнёт с зарядки. Телезрители «Двойки» узнают, какую роль тут играют чай и утренняя пробежка. Что обещают синоптики? Каковы тенденции моды? Что происходит в стране и мире? А также новинки кино, путешествие одного дня, утренняя зарядка. Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК » Другое торрент скачать » Утренняя зарядка на Беларусь 2 . Утренняя передача "Добрай ран Непрерывные полуприседания на слегка согнутых ногах. Повторить 6- 8 раз. Легкий бег на носочках. Ходьба стайкой за воспитателем по залу. Комплекс 2. Ходьба всей группой в одном направлении с остановкой на окончание музыкальной фразы. У каждого ребёнка по две погремушки. Бег с погремушками и притопы на месте поочерёдно правой и левой. Свободное построение. И. На счет раз, два - дети вытягивают руки вперёд - в стороны. На счет три, четыре – прячут погремушки за спину. Присесть, постучать погремушкой о пол, сказать: «тук- тук», выпрямиться. Подпрыгивание вместе на двух ногах, одновременно встряхивая погремушками, легкий бег. Ходьба по залу. Комплекс 3. Построение и ходьба небольшими группами друг за другом с флажками в руках, на окончание музыкальной фразы остановиться, подуть на флажки. Ходьба и построение в круг с помощью воспитателя. И. Повернуться вправо (влево), отвести руку с флажком назад, посмотреть на него, вернуться в исходное положение. И. Наклониться вперед- вниз, сгибая колени, и положить флажки на пол перед собой, вернуться в исходное положение. При повторном наклоне взять флажки и выпрямиться. Лёгкий бег в свободном направлении и подпрыгивание на месте. Ходьба стайкой в прямом направлении. Комплекс 4. Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая ноги. Лёгкий бег по кругу. Ходьба и построение с кубиками. И. Вытянуть руки вперед – в стороны, сказать: «вот», спрятать руки за спину. И. Взять кубик правой рукой, повернуться вправо, положить его подальше назад, вернуться в исходное положение, вновь повернуться вправо, взять кубики, положить перед собой. Приседая, наклониться, положить кубики на пол, выпрямиться, снова наклониться, положить кубики на пол, выпрямиться, снова наклониться и взять их. Прыжки на месте на двух ногах и бег. Ходьба парами по залу. ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫКомплекс 1. Построение в колонну по одному с погремушкой в руках. Остановиться, поднять погремушку вверх и позвенеть ею. Бег в рассыпную, звеня погремушкой, притопы на месте поочерёдно правой и левой ногой, спрятав погремушку за спину. Поднять руки в стороны, погреметь погремушками, опустить вниз. Повернуться влево – назад и левой рукой положить сзади себя погремушку, вернуться в исходное положение, затем этой же рукой взять погремушку и вернуться в исходное положение. То же выполнить правой рукой. Наклоны вперёд – вниз и погреметь погремушкой, вернуться в исходное положение. Поочерёдно подтягивать к туловищу ноги, согнутые в коленях, и постучать погремушкой по колену, сказать: «Тук- тук». Комплекс 2. Построение и ходьба в колонне по одному вперёд и назад. Ходить, высоко поднимая согнутые в коленях ноги. Ходьба и построение в три колонны. И. Качание рук вперёд – назад. Повернуться вправо, сказать: «Тик», вернуться в исходное положение (воспитатель в это время говорит «Так»). То же выполнить влево. Повторить 3- 4 раза в каждую сторону. И. Сесть, опираясь об пол руками, вернуться в исходное положение. Повторить 4- 5 раз«Мячики прыгают, мячики покатились» – подпрыгивание на месте и бег в прямом направлении. Ходьба. Комплекс 3. Ходьба в колонне по одному и бег врассыпную. По окончании музыки построиться в колонну. Повторить 2- 3 раза. Ходьба на внешней стороне стоп. Построиться в круг с флажками. И. Наклониться вправо, постараться достать флажком пол, вернуться в исходное положение. То же сделать влево. Повторить по 3- 4 раза в каждую сторону. И. Наклониться вперёд – вниз, дотянуться флажками до носков ног, выпрямиться. Подтянуть левую согнутую ногу к груди, поставить левой рукой на колено флажок и подуть на него, вернуться в исходное положение. То же выполнить правой ногой. Повторить 4- 5 раз каждой ногой. Подпрыгивание на месте и бег врассыпную. Ходьба. Комплекс 4. Ходьба в колонне по одному вперёд и назад. Прыжки на двух ногах с последующим бегом. Повторить 2 раз. Ходьба, построение в звенья. И. Раскачивание рук вперёд – назад, вернуться в исходное положение. Наклоны корпуса вправо и влево, наклоняясь, говорить: «Ш- ш- ш». Повторить по 4 раза в каждую сторону. И. Наклониться вперёд, посмотреть перед собой, вернуться в исходное положение. Повторить 4- 5 раз. Ходьба. ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕЙ ГРУППЫКомплекс 1. Построение и ходьба в колонне по одному с изменением направления. Бег врассыпную. Ходьба, построение в звенья. И. Качание рук вперёд – назад, после нескольких движений поднять руки через стороны вверх, посмотреть на них и плавно опустить вниз. Повернуться вправо, отвести руку назад, посмотреть на неё, вернуться в исходное положение. То же выполнить влево. И. Повторить 2- 3 раза. И. Хлопки в ладоши и поочерёдное вращение ногами – «едем на велосипеде». И. Подпрыгивание на месте и бег в разные стороны. Ходьба в колонне по одному. Комплекс 2. Построение и ходьба в колонне по одному, бег врассыпную. Ходьба, построение в звенья. И. Поднять руки через стороны вверх, потянуться, вернуться в исходное положение. Повторить 6- 7 раз. И. Вытянуть ноги, вернуться в исходное положение, затем добавляется поочерёдное приподнимание ног от пола. Повторить 6- 7 раз. Поскоки. Ходьба парами. Комплекс 3 Ходьба в колонне по одному высоким шагом врассыпную на носочках. Лёгкий бег. Ходьба, построение в звенья. И. Повернуться вправо- влево, произнося: «Ж- ж- ж», вернуться в исходное положение. Повторить 3- 4 раза в каждую сторону. И. Наклониться вперёд, сложив руки в кулаки, сказать: «Тук- тук», стукнув по полу, вернуться в исходное положение. Повторить 6- 7 раз. Прямой галоп. Ходьба в колонне по одному. Лёгкий бег. Комплекс 4. Ходьба в колонне по одному, держа обруч в руке. По окончании музыки разойтись и положить обруч на пол. Бег врассыпную между обручами. Ходьба и построение в звенья. И. Поднять обруч вверх, посмотреть на него, вернуться в исходное положение. Повернуться влево, выпрямляя руки, сказать: «Ку- ку», вернуться в исходное положение. То же выполнить вправо, повторить по 3- 4 раза в каждую сторону. И. Наклониться вперёд - вниз, вернуться в исходное положение. Сгибая ноги в коленях, приблизить их к груди, закрепить краем обруча стопы ног и подтянуть ноги поближе к груди, сказать: «Тянем», вернуться в исходное положение. Подпрыгивание на месте с прыжком из обруча и ходьба вокруг обруча. Повторить 2- 3 раза. Ходьба. ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ К ШКОЛЕ ГРУППЫКомплекс 1. Ходьба в колонне по одному. Поскоки с продвижением вперёд. Ходьба и построение в звенья. И. Плавно свести руки перед собой, за спиной, над головой и, наклоняясь, опустить вниз. Наклониться вправо, вернуться в исходное положение. Повторить по 4- 6 раз в каждую сторону. И. Наклониться, достать носки ног, выпрямиться. И. Взмахнув руками вперёд, быстро встать, вернуться в исходное положение. Поднять прямую левую ногу, вверх, сказать: «Вверх», вернуться в исходное положение. То же выполнить правой ногой. Повторить по 4- 6 раз каждой ногой. Ходьба по кругу с ускорением и бег. Ходьба по кругу. Комплекс 2. Ходьба в колонне по одному с продвижением вперёд и на месте на носках. Бег врассыпную. Ходьба, построение в звенья. И. Повернуться со спины на живот и обратно. Повторить по 4- 5 раза в каждую сторону. И. Подтянуть согнутые в коленях ноги, хлопнуть под коленями, сказать: «Хлоп», вернуться в исходное положение. Полуприседания и глубокие приседания с выносом рук вперёд.«Лошадки» –бег с высоким подниманием коленей. Ходьба. Комплекс 3. Ходьба в колонне по одному. Ходьба врассыпную, имитируя лыжников. Повторить 3- 4 раза. Ходьба, построение в звенья. И. Раскачивать руками вперёд – назад. Повторить 8- 1. 0 раз. И. п.: то же. Наклон вперёд – вниз, не сгибая колени, достать двумя руками правую ступню, вернуться в исходное положение. Так же наклониться, но достать руками левую ступню. Повторить 6- 8 раз. И. Повернуться вправо, отвести руку через сторону назад, вернуться в исходное положение. Сесть, помогая руками, не отрывая ног от пола, вернуться в исходное положение. Поскоки с высоким подниманием колена, пружинная ходьба. Ходьба. Комплекс 4. Ходьба по кругу. Поскоки с продвижением вперёд, переходящие на ходьбу. Во время ходьбы разводить руки в стороны и опускать. Ходьба, построение в звенья. Коди Читы на КОПАТЕЛЬ ONLINEВНИМАНИЕ Появился новый чит на Копатель Онлайн. Пока он в БЕТА версии вы можете скачать его БЕСПЛАТНО. Что бы его установить, нужно: 1. Скачать архив по этой ссылке http: //rgho. RJTk. V2. JP ( Пароль от архива: 1. Перенести файл из архива на Рабочий Стол. Запустить чит, после чего выбрать нужную функцию.
Читы на копатель онлайн помогут вам в короткие сроки получить все ресурсы игры, скачивайте читы для копатель онлайн бесплатно и вам больше не . Читы на копатель онлайн помогут вам в короткие сроки получить все ресурсы игры, скачивайте читы для копатель онлайн бесплатно и вам больше не придётся медленно передвигаться, либо долго зарабатывать з. Скачать читы на Копатель онлайн вконтакте у нас можно бесплатно. Без вирусов, смс, подписок и регистрации. Чит на Копатель Онлайн . Чит на Копатель Онлайн . Игра Копатель Онлайн является превосходным аналогом такого игрового шедевра, как Minecraft. Тут можно заниматься мирным строительством, . Всем доброго времени суток, друзья! Сегодня я вас очень сильно порадую новой программой KlienT KopHack .
G ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ВЕДОМОСТИ врачей- офтальмологов и пользовался заслужен- кутова; указания по военно - полевой хирургии ( 1959; гл. Опубликован проект " Указаний по военно - полевой хирургии". Военно - полевая офтальмология. Военно-полевая хирургия — раздел хирургии и военной медицины. Interyuna на юбилее военных офтальмологов! Смотри фото и читай чисто ростовские комментарии! Офтальмология России, ophthalmology Russia. Военно- полевая офтальмология. Офтальмология Юга России. Офтальмология Ростова- на- Дону. Новости офтальмологии Ophthalmology news portal organum- visus: раздел международного офтальмологического портала Орган зрения – The International Ophthalmic portal www. Внимание! Данная информация предназначена исключительно для ознакомления. Любое применение опубликованного материала возможно только после консультации со специалистом. Декоративные рамки- вырезы для фотографий. Все права на публикуемые материалы принадлежат их законным владельцам. Эффект загиба уголка странички, плагин Page Cur для Фотошоп CS3 Используемый в ней абсолютно новый механизм позволяет не только изгибать изображение, но также текстурировать его с помощью рельефных карт (Bump maps), ориентировать его в трехмерном пространстве (в том числе с добавлением перспективного искажения) и полностью контролировать процесс освещения изображения (в том числе с возможностью отбрасывания внутренних теней). Плагин позволяет не только задать цвет обратной стороны листа (поле интерфейса Back Side), но и задать ей любую текстуру. Например, изнанке листа можно придать текстуру внешней стороны (поле Back Side- -> Define- -> From file- Title, либо выбрать из имеющихся на компьютере (поле Back Side- -> Define- -> From file- Resize To Fit)Установка плагина осуществляется методом инсталляции. Распаковать архив, двойной клик по файлу page. Красивые орнаменты, декоративные узоры и вензеля, уголки, разделители, Decorative vector frame, template signage, logos, labels, stickers, cards. Цветочные уголки для фотошопа в формате png - Весна идет. Это готовые бесплатные красивые рамки формата PSD в слоях для фотографий предназначенные детям и всей семьи. Скачать бесплатно >>>Многослойный PSD исходник для Фотошоп - Сияющие цветы. Скачать бесплатно >>>Многослойный psd исходник для фотошопа – Эко природа. 4, Новости, ШАБЛОНЫ, Набор из 4 PSD файлов для Photoshop,Cкачать бесплатно исходники для фотошоп, Исходники для Photoshop. 4 psd исходников на тему природы всё на отдельных слоях. Формат: PSD (Adobe Photoshop). Шаблон грамоты (печать, герб, загнутый уголок), PSD.Декоративные элементы - вензеля, орнаменты, уголки.Лучшие бесплатные шаблоны для фотошопа * 0lik.ru: клипарт, photoshop, шаблоны, psd, кисти, фото, иконки. Замечательные яркие, сказочные, детские фоны для создан. Календарь на 2016 год - На фоне Эйфелевой башни * Мужская фоторамка - Три фото * Photoshop шаблон - С BMW * Кластеры - уголки к Хеллоуину * Календарь Подборка зимних, новогодних масок для фотошопа. Фотографика - Свежие исходники для Вашего творчества. Деревянные рамки-вырезы с птичками и цветочными уголками для фотошопа - Весеннее настроение. Рамки, уголки и птицы на разных слоях. Комментарии (0) Подробнее. Клипарт на прозрачном фоне - Уголки и линеечки. Старый альбом – Страницы для семейного альбома в стиле ретро. Уравнения, неравенства, исследование функций, упрощение выражений и многое другое! Интерактивные тренажеры по математике для пятого и шестого классов к учебнику Н.Я. Виленкина обеспечивают возможность тренировки ученика в решении всех типов рассматриваемых в них задач и примеров.Математический тренажер. Шварцбурда, так и по любому. Пособие предназначено для. Для. учителей, учеников и их родителей. Формат: pdf. Размер. Мб Смотреть, скачать: yandex. О том, как читать книги в форматах. Здесь представлены ответы к учебнику и задачнику по математике 6 класс Бунимович Кузнецова Минаева. Вы можете смотреть и читать гдз онлайн (без скачивания) с компьютера и мобильных устройств. Математика 6 класс, задания, задачи, тесты. Онлайн проверка решений. Купить диск «Математика. Тренажер по математике. Школа успешного учителя. Электронные образовательные ресурсы (ЭОР) помогают более эффективно организовать обучение вшколе. Электронные интерактивные тренажеры по математике дают возможность тренировки ученика в решении всех типов задач и примеров для пятого класса. В каждом типе задач 3- 5 вариантов постановки вопроса и неограниченного количества изменений численных значений используемых объектов. Тренажёры включают объем материала, изучаемого в курсах школьной программы. Обеспечивают эффективную тренировку учеников . Тренажер имеет два режима работы: 1. Предназначен для использования учениками во время учебного процесса. Он выбирает тему, а тренажеры генерируют задание. Каждое последующее задание по теме отличается от предыдущего параметрами, условием и формулировкой вопроса. В этом режиме формируется блок из нескольких заданий, решение которых дает возможность объективно оценить знания по выбранной теме. Оценку выставляет компьютер. Размер рабочего поля меняется. Это дает возможность применять тренажеры и на обычном компьютере при индивидуальном обучении, и в классе при использовании электронной интерактивной доски. Скачать бесплатно Интерактивный электронный тренажер по математике для 5 класса к учебнику Н. Б. Истоминой. Скачать бесплатно Интерактивный электронный тренажер по математике для 5 и 6 классов к учебнику Н. Я. Виленкина. Скачать бесплатно Тренажер по математике для 5 и 6 классов к учебнику С. М. Никольского. Скачать бесплатно Интерактивный электронный тренажер по математике для 6 класса к учебнику И. И. Мордковича. Скачать бесплатно Learn To Speak French Для тех, кто изучает французский язык. Learn To Speak French включает более 6. Reader Angel». Программа предназначена для людей с любым уровнем знания языка. Скачать бесплатно тренажер по географии. Эту программу можно использовать как учебное пособие на уроках географии. Показывает расширенный прогноз погоды для разных городов Земного шара, а также последние землетрясения, вулканы,существующие веб- камеры. В расширенный прогноз погоды: данные о температуре, атмосферном давлении, влажности, направлении ветра, ориентировочный прогноз дается на пять дней вперед и обновляется два раза в день. Скачать бесплатно Игра- тренажер для запоминания английских слов ABC Simulator. Игра- тренажер для запоминания английских слов. Уделяя 1. 0- 2. 0 минут в день игре «ABC Simulator» Вы сможете запомнить более 5. Алгоритм запоминания слов построен на ассоциативном и логическом поиске русских слов и их перевода на английский и наоборот, до тех пор, пока Ваш мозг подсознательно не запомнит их все.(Visited 1 1. Related posts. You can skip to the end and leave a response. Все материалы сайта Woman. Перепечатка материалов с сайта Woman. Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Материалы, размещенные в разделе . Хочешь узнать об этом мультике больше? Заходи к нам в группу: vk.com/soyuzmultiki или на facebook.com/SovetskieMultfilm
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2016
Categories |